シーガイア完全ガイド2026｜宮崎リゾートの楽しみ方・施設・アクセスを徹底解説

2026年5月16日

添乗員ライターがお届けする旅行情報。今回は宮崎県を代表するリゾート施設「フェニックス・シーガイア・リゾート」を徹底的にご紹介します。

「シーガイアって実際どんなところ？ゴルフ以外にも楽しめるの？」――そう思ったあなたへ。宮崎市の太平洋岸に広がる広大な黒松林のなかに位置するシーガイアは、地上154mの高層ホテルを中心に、温泉・スパ・ゴルフ・グルメ・アクティビティが一体となった九州最大級の複合リゾートです。海と森と空が重なる景色のなかで、日常から切り離された特別な時間が流れています。

この記事では、シーガイアを初めて訪れる方からリピーターまで役立つ情報を網羅しています。施設の歴史や各ホテルの特徴、温泉・スパの詳細、ゴルフコースの魅力、グルメやアクティビティ、アクセス方法まで丁寧に解説します。宮崎旅行の計画にぜひお役立てください。

シーガイアとはどんなリゾートか

記事ポイント① ・フェニックス・シーガイア・リゾートは宮崎市山崎町浜山に位置する九州最大級の複合リゾート施設です・敷地は南北約11kmにわたり、総面積は約700haの広大な黒松林の中に施設が点在しています・ホテル、ゴルフ、温泉、スパ、レストラン、アクティビティがすべてリゾート内で完結します・宮崎空港から一ツ葉有料道路経由で車約25分とアクセスが良好です・地上154mの高層タワーホテル「フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー」が施設の中心です・全室東向きのオーシャンビューで、太平洋の絶景が楽しめます・リゾート内は無料シャトルバスが運行しており、広い敷地を快適に移動できます

フェニックス・シーガイア・リゾートは、宮崎市の太平洋沿岸に広がる大規模リゾートエリアです。地上154m・43階建てのオーシャンタワーを中心に、複数のホテル、2つのゴルフコース、温泉施設「松泉宮」、バンヤンツリー・スパ、多彩なレストランとバー、各種アクティビティが集積しています。ゴルファーのメッカとして知られていますが、ゴルフをしない方でも温泉・スパ・グルメ・絶景を存分に楽しめるリゾートとして、幅広い世代に支持されています。

シーガイアの歴史と変遷

シーガイアの歴史は、バブル経済の夢と挫折、そして復活という日本のリゾート史を象徴するドラマでもあります。

1993年に宮崎県や宮崎市が出資する第三セクター「フェニックスリゾート」が施設を開業し、1994年に全面オープンしました。リゾート法（総合保養地域整備法）の指定第1号として、総事業費約2,000億円を投じた大型プロジェクトでした。「Sea（海）」と「Gaia（大地）」を組み合わせた「シーガイア」という名称には、海と大地の恵みを活かしたリゾートへの思いが込められています。

開業当初は波の出る室内ビーチプール「オーシャンドーム」が目玉施設として話題を呼びましたが、バブル崩壊による集客低迷と高額な維持費が重なり、2001年2月に会社更生法を申請。その後、米投資ファンドが経営を引き継ぎ、2007年3月期にようやく1993年の開業以来初の営業黒字を達成しました。一方でオーシャンドームは同年9月に閉鎖されています。

2012年にはセガサミーホールディングスの完全子会社となり、2015年から総工費100億円規模の大規模リニューアルを開始。2016年8月にリニューアルオープンし、施設の魅力を大きく刷新しました。2024年には米投資ファンド「フォートレス・インベストメント・グループ」の傘下に入り、同グループが展開するアイコニア・ホスピタリティコレクションの一員として新たなステージを歩んでいます。2026年春には新しい和食レストランや屋内型キッズパーク、夏にはスプラッシュエリアの新設など、継続的な施設進化が続いています。

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワーの魅力

記事ポイント② ・オーシャンタワーは地上154m・43階建ての高層ホテルで、全客室が東向きのオーシャンビューです・雄大な太平洋から昇る朝日は特に評判が高く、多くのゲストが感動を口にします・2026年4月25日に屋内型キッズパーク「KIDS OASIS」がオープンし、ファミリー層に人気です・2026年7月18日にはキッズスプラッシュエリアのオープンも予定されています・チェックイン14:00、チェックアウト11:00が標準となっています・36階以上のクラブフロアではラウンジ朝食や特典サービスが充実しています・フェニックスリゾート温泉が館内に設けられており、宿泊者は利用しやすい環境です

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワーは、シーガイアリゾートの象徴的存在です。高さ154mの外観は宮崎の海岸線に際立つランドマークであり、宮崎空港方面からもその姿を視認できます。全室が太平洋に向いた東向きの造りになっており、水平線に昇る朝日を客室から独占できるのが最大の魅力です。

客室とクラブフロア

客室は標準的なオーシャンビューの部屋から、36階以上のクラブフロアまで幅広いカテゴリーが揃っています。クラブフロアに宿泊すると、クラブラウンジでのティータイムやバータイム飲食サービスが利用でき、42階の「Ristorante ARCO（リストランテ・アルコ）」での朝食も堪能できます。特別な記念日や贅沢なステイを求める方にはクラブフロアの宿泊がおすすめです。

2026年の新施設

2026年は施設面で大きな動きがありました。3月13日にはリゾート感あふれるロビーラウンジ「Ocean45 LOUNGE & BAR」と和食レストラン「日向海（ひむか）」がオープン。4月25日には屋内型キッズパーク「KIDS OASIS」が誕生し、子ども連れファミリーの受け入れ体制がさらに充実しました。2026年7月18日にはキッズスプラッシュエリアのオープンも予定されており、夏休みシーズンに合わせた新たな楽しみ方が広がっています。

温泉施設「松泉宮」でリフレッシュ

記事ポイント③ ・松泉宮（しょうせんきゅう）はシーガイアリゾート内にある天然温泉施設です・地下1,000mから湧出する塩化物泉で、約1,000万年前の地層に由来するミネラル豊富な湯です・施設内には「奥の湯・月読（つくよみ）」「前の湯・新月」「貸切温泉・離れ湯」「おゆのみや」の4つがあります・外来入浴は奥の湯「月読」で可能で、料金は大人1,000円（会員同伴の場合）、通常大人1,100円です・利用時間は10:00〜16:00で、毎週水曜10:00〜12:00はメンテナンスのためクローズとなります・2026年8月12日には新浴棟のオープン、2026年12月末には「新月」のリニューアルオープンが予定されています・宮崎の伝統技術「大島塗り」が施された天井など、施設の造りにも宮崎らしさが溢れています

松泉宮は、黒松林の中に佇む温泉施設です。地下1,000mから湧出する塩化物泉は、約1,000万年前の地層に含まれる太古の海の化石成分が溶け出したミネラル豊富なお湯で、「美人の湯」としても評判があります。

奥の湯「月読」

「月読（つくよみ）」は野趣あふれる露天風呂や内湯、サウナを備えた施設で、日帰り外来入浴の拠点です。外来利用の料金は通常大人1,100円で、会員同伴の場合は1,000円となります。利用時間は10:00〜16:00です。松林を望みながらゆったりと湯に浸かる体験は、都会の喧噪を忘れさせてくれます。

前の湯「新月」

「新月」は内風呂と露天風呂が開放的な造りの湯処です。内風呂の天井には宮崎の伝統技術「大島塗り」が施されており、格子に組まれた意匠は見上げる角度によって色が変わり、日本の四季を表現しています。昔ながらの湯治場をイメージした造りで、湯船と脱衣所が同じ空間にあるのが特徴です。2026年12月末にはリニューアルオープンが予定されており、リフレッシュされた空間で楽しめるようになる見込みです。

貸切温泉「離れ湯」・おゆのみや

大切な人との特別なひとときには、完全プライベートで入浴できる貸切温泉「離れ湯」が人気です。また「おゆのみや」は事前予約が必要なプレミアムな温泉体験を提供しています。いずれも公式サイトから予約が可能です。

施設名	種類	外来利用	料金（目安）
奥の湯「月読」	露天・内湯・サウナ	○	大人1,100円（通常）
前の湯「新月」	内湯・露天	※要確認	要公式確認
貸切「離れ湯」	貸切	要予約	要公式確認
おゆのみや	特別浴	要予約	要公式確認

※料金・営業時間は変更される可能性があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

（参照：フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮公式ページ）

バンヤンツリー・スパで至高の癒しを

記事ポイント④ ・バンヤンツリー・スパは日本国内でシーガイアにしかないアジアを代表するスパブランドです・太平洋を一望できる洗練された空間で、熟練したセラピストによるトリートメントが受けられます・スパの営業時間は10:00〜19:00で、水曜定休です・人気のため予約が集中しやすく、宿泊者は到着前の早めの予約が推奨されています・ボディトリートメントやフェイシャルなど多彩なメニューが揃っています・「ハイタッチ・ローテック」を掲げ、機械に頼らず人の手によるトリートメントを重視しています

バンヤンツリー・スパは、タイ発祥のアジアを代表するラグジュアリースパブランドです。日本国内でこのブランドのスパを体験できるのは、シーガイアだけという希少性が大きな魅力です。熟練セラピストによる施術と、東洋の天然産物を活かしたアプローチが特徴で、世界中のセレブや旅行者から高く評価されています。

オーシャンタワー内の高層フロアに位置し、施術ルームから太平洋を一望できる開放的な空間設計も印象的です。予約が集中しやすい施設のため、宿泊前の早めの予約が欠かせません。

（参照：バンヤンツリー・スパ公式ページ）

シーガイアのゴルフ——日本屈指の2コース

記事ポイント⑤ ・シーガイアには「フェニックスカントリークラブ」と「トム・ワトソンゴルフコース」の2コースがあります・フェニックスカントリークラブは世界のトップ100・日本のトップ3に名を連ねる名門コースです・1974年から「ダンロップフェニックストーナメント」が開催される格式高いトーナメントコースです・トム・ワトソンゴルフコースは世界で唯一トム・ワトソン氏の名を冠した18ホールのコースです・トム・ワトソンコースはGPSナビ付きカートでフェアウェイ乗り入れ可能のカジュアルな設計です・3月〜11月はナイターゴルフ「ホシゾラ★ゴルフ」も営業し、夜のコースも楽しめます・宮崎空港から両コースまで車で約25分とアクセスが良好です

シーガイアのゴルフはリゾートの中核的な魅力のひとつです。格式の異なる2つのコースが同じリゾート内に共存しているため、腕前やスタイルに合わせてコースを選べます。

フェニックスカントリークラブ

フェニックスカントリークラブは、美しく整えられた黒松林と白いバンカー、そして宮崎の青い空が織りなす絶景が最大の特徴です。「住吉」「高千穂」「日南」の3コース27ホール構成で、トーナメントコースでは「ダンロップフェニックストーナメント」が毎秋開催され、国内外のプロゴルファーが集います。クラブハウスには歴代チャンピオンから寄贈された往年のクラブが展示されており、美術館のような趣があります。プレーは基本的にキャディ付き・歩行となり、格式ある体験が楽しめます。

トム・ワトソンゴルフコース

トム・ワトソン氏が設計・監修し、世界で唯一その名を冠したコースです。18ホール・6,984ヤード・パー72の構成で、広大な黒松林の中に展開するフラットなレイアウトは、池越えや林越えの戦略的なホールも含んでいます。GPSナビ付きカートでフェアウェイへの乗り入れが可能なほか、レディースティーよりさらに前方のエンジョイティーも設置されており、初心者や女性も楽しみやすい環境です。3月〜11月にはナイターゴルフ「ホシゾラ★ゴルフ」が営業し、星空の下でのラウンドという特別な体験も味わえます。

シーガイアのレストランとグルメ

記事ポイント⑥ ・シーガイア内には和食・洋食・中華・鉄板焼き・イタリアンなど多彩なレストランが揃っています・宮崎牛を使った鉄板焼きや宮崎地鶏を味わえる郷土料理店など宮崎ならではのグルメが充実しています・2026年3月13日にオープンした和食レストラン「日向海（ひむか）」は和会席から寿司・鍋料理まで楽しめます・「Ocean45 LOUNGE & BAR」は2026年3月13日オープンのロビーラウンジ兼バーです・一部レストランは宿泊者以外も利用できるため、日帰りでのグルメ目的来訪も可能です・朝食ビュッフェは宮崎の郷土料理「冷や汁」をはじめ、シェフが目の前で仕上げる和洋バイキングが人気です・夏休みやお盆期間など繁忙期はレストランが非常に混み合うため、早めの予約が必須です

シーガイアのグルメは、宿泊の満足度を大きく高める要素のひとつです。宮崎牛の鉄板焼き、宮崎地鶏と地酒が楽しめる郷土料理、海を望む高層フロアのイタリアン、中国料理「藍海（らんかい）」など、多様なジャンルが揃っています。

2026年3月にリニューアルオープンした和食レストラン「日向海（ひむか）」は、和会席から寿司・鍋料理まで宮崎の食材を活かした本格的な和食を静謐な空間で提供しています。また、同日オープンした「Ocean45 LOUNGE & BAR」はリゾート感あふれるロビーラウンジで、昼のカフェタイムから夜のバータイムまで幅広く利用できます。

朝食ビュッフェは宮崎名物の「冷や汁」をはじめ、シェフが目の前でオムレツを仕上げるライブクッキングや、宮崎の食材を使った和惣菜など、充実したラインナップが揃います。宿泊者の評価が特に高いコンテンツのひとつです。

アクティビティ——ゴルフ以外の楽しみ方

記事ポイント⑦ ・シーガイアではサイクリング・セグウェイツアー・テニスなどのアクティビティが充実しています・リゾート内を自転車で走る「サイクリング」は広大な黒松林を気軽に体感できる人気コンテンツです・「シーガイア満喫セグウェイツアー」では最新の電動セグウェイでリゾート内を周遊できます・テニスアカデミーも設置されており、レッスンからコート利用まで対応しています・夏休みやGW・クリスマスなど期間限定で花火が打ち上げられ、ロケーション抜群の観覧が楽しめます・満月の夜にだけ現れる「月の道」は、月光が海面に映し出す幻想的な絶景スポットです・日没後はトム・ワトソンゴルフコースのイルミネーションが松林を幻想的に彩ります

ゴルフ以外にも、シーガイアではさまざまなアクティビティが楽しめます。広大な黒松林をサイクリングで走り抜ける体験は、都市型リゾートでは味わえないシーガイアならではの楽しみです。セグウェイGOKART PROを活用したツアーも注目を集めており、最新の乗り物でリゾート内を爽快に周遊できます。

月の道——奇跡の絶景

シーガイアの宿泊者だけが味わえる特別な体験として知られるのが「月の道」です。ひと月に数日、満月の夜だけ、月光が太平洋の海面に反射して細長い光の道が現れます。この現象はさまざまな条件が重なったわずか30分間しか出現せず、客室から見る風景は忘れがたい絶景となります。5月の満月（2026年は5月2日）や6月の満月（同年6月30日）など、満月の日程を事前に確認してから予約するのもひとつの楽しみ方です。

シーガイアへのアクセス方法

記事ポイント⑧ ・所在地は宮崎県宮崎市山崎町浜山です・宮崎空港から一ツ葉有料道路経由で車約25分でアクセスできます・宮崎空港からバスで約30分（シーガイア行きバス直行便あり）でオーシャンタワー前に到着します・JR宮崎駅から無料送迎バスが1日2便運行されており、予約不要で乗車できます・JR宮崎駅からタクシーを利用した場合の所要時間は約15〜25分程度です・福岡・熊本方面からは九州自動車道からえびのJCT経由で宮崎自動車道を利用し、宮崎ICから一ツ葉有料道路で約1時間です・リゾート内は無料シャトルバスが各施設を巡回しており、移動に便利です・駐車場は全施設で無料提供されています

シーガイアへのアクセスは複数の方法があります。飛行機利用の場合は宮崎空港が最寄りで、直行バスを使えば乗り換えなしでオーシャンタワー前まで移動できます。JR宮崎駅からは宿泊者向けの無料送迎バスが運行されており、予約不要で利用できる点が便利です。

アクセス方法	乗り換え先	所要時間
宮崎空港→直行バス	シーガイア行きバス	約30分
宮崎空港→車	一ツ葉有料道路	約25分
JR宮崎駅→無料送迎バス	1日2便（予約不要）	約25分
JR宮崎駅→タクシー	—	約15〜25分
宮崎ICからの車	一ツ葉有料道路	約10〜15分

（参照：フェニックス・シーガイア・リゾートアクセス公式ページ）

周辺観光スポット——シーガイアを拠点に宮崎を楽しむ

記事ポイント⑨ ・シーガイア周辺には宮崎の神話・自然・動物に関わる観光スポットが充実しています・「サンビーチ一ツ葉」はリゾートから徒歩約10分に位置する宮崎県内唯一の人工ビーチです・「宮崎市フェニックス自然動物園」はシーガイアに隣接し、アジアゾウやフラミンゴショーが人気です・「フローランテ宮崎」は四季折々の花と緑を楽しめる植物公園で、シーガイアから徒歩圏内にあります・「江田神社」と「みそぎ池」は古事記に登場する「みそぎ発祥の地」として知られるパワースポットです・青島神社や堀切峠など、宮崎を代表する観光地へも車でアクセスしやすい立地です

シーガイアを拠点にした宮崎観光も楽しみのひとつです。リゾート内に無料のシャトルバスが運行されていますが、周辺エリアへ出かけるには車やタクシーが便利です。

サンビーチ一ツ葉

シーガイア・フォレスト・コンドミニアムから徒歩約10分のところにある「サンビーチ一ツ葉」は、宮崎県内で唯一の人工ビーチです。北側の白砂のビーチと南側の磯が共存した珍しい地形で、宮崎の澄んだ海を気軽に楽しめます。

宮崎市フェニックス自然動物園

シーガイアリゾートに隣接する動物園で、1971年3月の開業以来、宮崎市民に親しまれてきた施設です。太平洋を望む約140,000㎡の松の丘陵地に約100種1,200点の動物が飼育されています。約70羽のチリーフラミンゴが一斉に舞い上がる「フラミンゴショー」や、アジアゾウのお散歩体験など、家族連れに喜ばれるコンテンツが揃っています。

江田神社とみそぎ池

江田神社は「筑紫の日向の橘の小戸の阿波岐原」として古事記に記された「みそぎ発祥の地」です。伊邪那岐命（いざなぎのみこと）が黄泉の国から帰り、みそぎを行ったとされる神聖な場所であり、境内からすぐの「みそぎ池」は静寂に包まれた神話の世界へと誘ってくれます。シーガイアから車でアクセスできるパワースポットとして、宮崎の神話旅をお楽しみいただけます。

シーガイアのまとめと重要ポイント

フェニックス・シーガイア・リゾートは、海・森・温泉・ゴルフ・グルメが一体となった宮崎の「オールインワン」リゾートです。30年以上の歴史のなかで幾多の変遷を経ながら、現在は国際的な投資グループのもとで新たな進化を続けています。2026年は新レストランや屋内キッズパーク、スプラッシュエリアなどが続々オープンし、ファミリーからカップル、ゴルフ好きのシニア層まで、すべての旅行者が楽しめるリゾートへと成長しています。

宮崎旅行を計画する際には、ぜひシーガイアでの宿泊を検討してみてください。宮崎空港から約25〜30分という好アクセスと、リゾート内で完結できる充実した施設環境は、忙しい旅行者にとっても最適な選択です。