「宮崎旅行を計画しているけれど、有名な観光地はもう知っている」「人混みを避けて、自分だけの特別な場所を見つけたい」と考えていませんか。宮崎県といえば、高千穂峡や青島神社といった全国的に知られる名所が数多くありますが、その魅力は決してそれだけではありません。実は、地元の人々に愛される隠れた名所や、まだあまり知られていない美しい風景が県内各地に点在しているのです。
この記事では、定番の観光コースから一歩踏み出し、宮崎のまだ見ぬ魅力を発見するための「観光の穴場」をテーマ別に厳選してご紹介します。ゆっくりと流れる時間の中で自然を満喫できる場所から、思わず誰かに教えたくなるような面白いスポット、そして大人だからこそ楽しめる落ち着いた空間まで、あなたの旅をより一層豊かなものにするためのヒントが満載です。次の宮崎旅行では、ガイドブックの定番ルートを外れて、あなただけの宝物を探しに出かけてみませんか。
※この記事はプロモーションを含みます。
- 宮崎の知られざる穴場スポット
- 目的別（自然・体験・絶景）の穴場の探し方
- 定番観光地以外の楽しみ方
- 自分だけの宮崎旅行プランを立てるヒント
宮崎観光穴場王道スポットで知る！宮崎の観光の魅力
- まずは定番！宮崎県観光地ベスト10
- 宮崎で外せない観光スポットはどこ？
- 観光地ランキング1位はどこですか？神話の里へ
- 一日で巡る宮崎市内観光モデルコース
- 宮崎でしかできないこと体験で旅を特別に
まずは定番！宮崎県観光地ベスト10
宮崎の穴場を探す前に、まずは多くの観光客を魅了する定番スポットを知っておくことが旅の満足度を高める鍵となります。なぜなら、これらの場所には宮崎の風土や歴史、文化のエッセンスが凝縮されており、宮崎らしさを最も体感できるからです。例えば、神々が降り立ったと伝わる「高千穂峡」の神秘的な渓谷美や、独特の地層が広がる「鬼の洗濯板」と亜熱帯植物に囲まれた「青島神社」は、まさに宮崎の自然と神話が融合した象徴的な場所です。他にも、太平洋を見下ろす丘にモアイ像が並ぶ「サンメッセ日南」や、断崖絶壁に鎮座する「鵜戸神宮」など、訪れるべき名所は枚挙にいとまがありません。
これらの定番スポットは、宮崎の魅力を知る上での基点となります。ただし、その知名度の高さから、特に観光シーズン中は多くの人で賑わうことが予想されます。メリットとしては、アクセスが比較的容易で観光施設も充実している点が挙げられますが、デメリットとしては、混雑によりゆっくりと自分のペースで楽しむことが難しい場合があることです。この点を踏まえた上で、まずは定番を一つ二つ訪れ、そこから自分だけの穴場探しへと旅を展開させていくのがおすすめです。
宮崎で外せない観光スポットはどこ？
「外せない観光スポット」と一言で言っても、旅の目的によってその答えは変わってきます。ここでは、宮崎の二大テーマである「神話」と「絶景」に分けて、特に象徴的な場所をご紹介します。この二つのテーマを軸に考えることで、あなたの興味に合ったスポットがきっと見つかります。
まず「神話」を体感したいのであれば、初代天皇である神武天皇を祀る「宮﨑神宮」は外せません。静かで厳かな境内は、心を落ち着けて歴史に思いを馳せるのに最適な場所です。また、山幸彦と豊玉姫の伝説が残る「青島神社」は、縁結びのパワースポットとしても人気を博しています。
一方、「絶景」を求める旅であれば、日南海岸国定公園の最南端に位置する「都井岬」が挙げられます。ここでは、野生馬である御崎馬が草を食むのどかな風景と、どこまでも広がる太平洋の大パノラマを同時に楽しむことができます。さらに、宮崎市の高台にあり市街地を一望できる「平和台公園」も、昼間の景色はもちろん、夜景スポットとしても魅力的な場所です。これらのスポットは、宮崎の雄大な自然の力を肌で感じさせてくれます。
観光地ランキング1位はどこですか？神話の里へ
多くの旅行サイトや雑誌で宮崎県の観光地ランキングを見ると、常に上位に位置し、実質的な1位として多くの人が名前を挙げるのが「高千穂峡」です。国の名勝・天然記念物にも指定されており、阿蘇山の火山活動によって生まれた柱状節理の断崖が約7kmにわたって続く景観は、まさに圧巻の一言です。その理由は、ただ美しいだけでなく、日本神話の重要な舞台としての神秘性を併せ持っている点にあります。
高千穂峡のハイライトは、日本の滝100選にも選ばれた「真名井の滝」です。エメラルドグリーンの水面へと流れ落ちる滝の姿は、息をのむほどの美しさ。貸しボートに乗って水上から見上げる断崖と滝は、地上からの眺めとはまた違った迫力があり、忘れられない体験となるでしょう。また、周辺には天照大神が隠れたとされる天岩戸伝説の舞台「天安河原」など、神話にまつわるパワースポットが点在しており、渓谷散策と合わせて訪れることで、より深く高千穂の世界観に浸ることができます。
ただし、注意点として、高千穂エリアは宮崎市内から車で2時間以上かかるため、日帰りの場合は時間に余裕を持った計画が大切です。また、連休や夏休みなどの繁忙期には、貸しボートの待ち時間が長くなることや、周辺道路で渋滞が発生することもあります。訪れる際は、早めの時間帯に行動を開始することをおすすめします。
- クルスの海：岩の形状が十字（クルス）に見え、近くの岩と合わせると「叶」という文字に見えることから、願いが叶うと人気のパワースポット。展望台からの眺めは必見です。
- 一ッ葉稲荷神社：津波から白兎が社を救ったという伝説が残る神社。朱色の千本鳥居がトンネルのように連なる光景は幻想的で、厄除けや開運のご利益で知られます。
- 江田神社・みそぎ池：日本神話でイザナギノミコトが禊を行ったとされる場所。国の始まりに触れることができる、強力な厄除けのパワースポットとして静かな人気を集めています。
― 定番の神社とは一味違う、知る人ぞ知るパワースポット巡りもおすすめです。
一日で巡る宮崎市内観光モデルコース
宮崎市内は、定番スポットと穴場スポットが比較的コンパクトにまとまっており、一日でも効率よく観光を楽しむことが可能です。ここでは、公共交通機関と徒歩を組み合わせた、車がなくても満喫できるモデルコースの一例を提案します。
このコースのポイントは、午前中に多くの観光客が訪れる定番エリアを回り、午後は少し足を延ばして静かな穴場スポットでゆっくりと過ごす点にあります。
| 時間 | 場所 | 内容 |
|---|---|---|
| 10:00 | 宮崎駅出発 | JR日南線で青島駅へ |
| 10:30 | 青島エリア | 青島神社参拝、鬼の洗濯板を見学。幸せの黄色いポストで記念撮影。 |
| 12:30 | AOSHIMA BEACH PARK | おしゃれなカフェでランチ休憩。 |
| 14:00 | 宮交ボタニックガーデン青島 | （穴場）南国の植物に癒される。大温室でシンガポールの雰囲気を味わう。 |
| 16:00 | 宮崎駅周辺 | お土産探しや、早めの夕食へ。 |
このように計画することで、宮崎の王道と穴場の両方の魅力を一日で体験できます。もちろん、これは一例ですので、興味に合わせて「英国式庭園」を加えたり、移動にタクシーを使ったりと、自由にアレンジしてみてください。
宮崎でしかできないこと体験で旅を特別に
宮崎の旅をより思い出深いものにするためには、その土地ならではの「体験」を取り入れるのが一番です。景色を眺めるだけでなく、五感を使って宮崎の文化や自然に触れることで、旅の満足度は格段に上がります。
まず、神話の国・宮崎ならではの体験として、「神話巡り」が挙げられます。ただ神社を参拝するだけでなく、その神社の由緒や神話を事前に調べてから訪れると、見える景色も変わってきます。鵜戸神宮の「運玉投げ」のように、神話にちなんだ神事を体験するのも面白いでしょう。
次に、雄大な自然を活かした体験です。東諸県郡綾町にある「綾の照葉大吊り橋」は、高さ142mの橋の上から日本最大級の照葉樹林を一望できるスリリングな体験ができます。また、「加江田渓谷」の遊歩道をハイキングすれば、美しい清流の音と木漏れ日に包まれ、心からのリフレッシュが可能です。
そして、宮崎の「食」にまつわる体験も見逃せません。児湯郡都農町にある「都農ワイナリー」では、工場見学やワインの試飲が楽しめます。温暖な気候で育ったブドウから作られるワインを、その場で味わうのは格別な体験と言えます。これらの体験は、お土産話にも花を咲かせてくれるはずです。
宮崎のおすすめ宿泊施設一覧
| 施設名 | エリア | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート | 宮崎市 | 全室オーシャンビューの高級リゾートホテル。温泉やゴルフ場併設。 | 公式サイト |
| 青島フィッシャーマンズビーチサイドホステル＆スパ | 青島 | おしゃれでコスパ良好な宿。サーファーや若者に人気。 | 公式サイト |
| ホテル四季亭 | 高千穂 | 神楽観賞付きプランが好評。高千穂峡まで徒歩圏内。 | 公式サイト |
| 日向グリーンパークホテル | 日向市 | サーフィン拠点に最適なビジネスホテル。温泉併設。 | 公式サイト |
| 民宿 牧水荘 | 日向市 | 昔ながらの日本旅館。郷土料理が好評。 | 公式サイト |
宮崎観光穴場目的別に深掘り！もう一つの宮崎の観光の魅力
- 大人も満足できる宮崎の遊ぶところ
- 思わず撮りたくなる宮崎インスタ映え穴場
- 南国時間を感じる宮崎ゆっくりできる場所
- ちょっと変わった宮崎おもしろスポット
大人も満足できる宮崎の遊ぶところ
賑やかな観光地も良いですが、時には落ち着いた雰囲気の中でゆったりと過ごしたい、という大人の旅行者も多いのではないでしょうか。宮崎には、そんなニーズに応えてくれる、洗練された魅力を持つ穴場的なスポットが存在します。
夜の楽しみを求めるなら、宮崎市最大の繁華街「ニシタチ」がおすすめです。約1500軒もの飲食店がひしめき合いますが、一本路地を入れば、地元の食材を活かしたこだわりの料理を提供する隠れ家的な名店や、しっとりとお酒を楽しめるバーが見つかります。観光客向けの大きな店ではなく、地元の人々に愛される店を探して歩くのも、大人の楽しみ方の一つです。
昼間であれば、「英国式庭園」で優雅な時間を過ごすのはいかがでしょうか。手入れの行き届いた美しい庭園を眺めながら、本格的なアフタヌーンティーをいただけば、まるでヨーロッパを旅しているかのような気分に浸れます。また、前述の「都農ワイナリー」も、ワイン好きの大人にとっては最高の遊び場です。美しいブドウ畑を眺めながらテイスティングを楽しみ、お気に入りの一本を見つける時間は、まさに至福のひとときと言えるでしょう。
思わず撮りたくなる宮崎インスタ映え穴場
旅の思い出を写真に残すなら、誰もが知る定番スポットだけでなく、少し変わった「インスタ映え穴場」を狙ってみるのも面白いものです。宮崎には、ユニークで写真映えする隠れた名所がたくさんあります。
その代表格が、日向市にある「クルスの海」です。自然の浸食によって岩が十字架に見えるこの場所は、その神秘的な光景から訪れる人を魅了します。展望台から見下ろす独特の地形は、他では撮れない一枚になること間違いありません。同じくパワースポットとして、朱色の鳥居が連なる「一ッ葉稲荷神社」もおすすめです。鳥居が作り出す赤いトンネルは非常にフォトジェニックで、和の雰囲気が好きな方には特におすすめです。
もう少しユニークな写真を撮りたいなら、「平和台公園」の「はにわ園」へ足を運んでみてください。森の中に約400体もの埴輪が整然と（あるいは無秩序に）佇む光景は、シュールでインパクト大。一体一体の表情やポーズが異なるので、お気に入りの埴輪と一緒に面白い写真を撮ることができます。これらのスポットは、サンメッセ日南のモアイ像や青島の黄色いポストとはまた違った、あなたの個性を表現できる写真が撮れる穴場です。
南国時間を感じる宮崎ゆっくりできる場所
日々の喧騒から離れ、ただただ穏やかな時間を過ごしたい。そんな癒やしを求める旅に、宮崎は最適な場所です。特に、亜熱帯の自然に触れられる場所は、心身ともにリラックスさせてくれます。
「宮交ボタニックガーデン青島」は、まさにそんな時間を過ごすのにぴったりの穴場です。色鮮やかな南国の花々や珍しい植物に囲まれながら園内を散策すれば、ゆったりとした南国特有の時の流れを感じることができます。併設されたカフェで、宮崎産のフルーツを使ったスムージーを飲みながら物思いにふけるのも良いでしょう。
もっと深く自然に浸りたいなら、「加江田渓谷」がおすすめです。ほぼ平坦な遊歩道が整備されているため、本格的な登山の準備がなくても気軽に森林浴を楽しめます。清流のせせらぎと鳥のさえずりをBGMに、照葉樹の森を歩けば、心が洗われるような感覚を味わえます。これらの場所の魅力は、何もしない贅沢を許してくれる点にあります。注意点としては、どちらも市街地から少し離れているため、アクセス方法を事前に確認しておくことが大切です。
- 宮崎市フェニックス自然動物園：約100種1200点の動物たちに出会えるだけでなく、約70羽のフラミンゴが優雅に空を飛ぶ「フライング・フラミンゴショー」は必見の価値あり。
- 都井岬ビジターセンター うまの館：日本の在来馬である御崎馬の生態を詳しく学べる施設。ただ馬を眺めるだけでなく、その歴史や生態を知ることで、都井岬の訪問がより深い体験になります。
- AOSHIMA BEACH PARK：夏季を中心にオープンする海の家。おしゃれなコンテナショップでスパイスカレーやピタサンドを楽しめ、海外リゾートのような雰囲気を味わえます。
― 単純な観光ではない、一味違った体験ができるスポットも要チェックです。
ちょっと変わった宮崎おもしろスポット
「絶景やパワースポットもいいけれど、もっとユニークで面白い場所はないの？」という好奇心旺盛な方へ、宮崎の「おもしろスポット」をご紹介します。これらの場所は、旅の行程に加えることで、会話が弾むような楽しい思い出を作ってくれるはずです。
まず名前のインパクトで興味を惹かれるのが「鬼の洗濯板」です。青島から南の海岸線に広がる波状岩は、本当に巨大な洗濯板のように見え、自然が作り出したアートに驚かされます。干潮時には岩の上を歩くこともでき、不思議な地形を間近で体感できます。
また、動物好きなら「宮崎市フェニックス自然動物園」は外せません。この動物園の最大の見どころは、前述の通り、飼育数日本一を誇るフラミンゴたちによるショーです。音楽に合わせてフラミンゴたちが一斉に飛び立つ姿は、優雅でいてどこかコミカル。他ではなかなか見られない光景に、大人も子供も笑顔になることでしょう。
そして、日本の原風景に触れたいなら、串間市の「都井岬」へ。ここでは、300年以上もの間、人の手をほとんど加えず自然な形で生き続けてきた御崎馬の群れに出会えます。道路や丘でのんびりと草を食む野生馬の姿は、とても牧歌的で、時間が経つのを忘れさせてくれます。これらのスポットは、宮崎の多様な顔を見せてくれる貴重な場所です。
宮崎の神話と自然を体感！大人旅で見つけた心に残る癒やしの時間
「人が少ない場所で、静かに自分と向き合える旅がしたい」と思い、2025年の春に宮崎を訪れました。以前から気になっていた高千穂峡や青島神社も魅力的でしたが、今回はガイドブックには載っていない“穴場”をテーマに旅をプランニング。結果的に、心も体もリセットされるような、素敵な時間を過ごすことができました。
朝は宮崎駅からJR日南線に乗って、青島駅へ。定番の青島神社に参拝した後、幸せの黄色いポストで写真を撮るのも忘れずに。そこまではよくある観光コースですが、午後からが本番です。
次に向かったのは、青島から少し歩いたところにある「宮交ボタニックガーデン青島」。ここは、まるで南国の楽園のような植物園。大温室では、色とりどりの熱帯植物が出迎えてくれ、外の喧騒を忘れてのんびりと過ごせました。園内のカフェで飲んだマンゴースムージーは、宮崎ならではの味。スマホを手放して、ただ自然と向き合う時間がとても心地よかったです。
そして、もう一つ印象に残ったのが加江田渓谷のハイキング。地元の方に教えてもらって、軽装で行けると聞き、急遽コースに組み入れました。平坦な遊歩道を歩きながら、川の音と鳥のさえずりに癒されるひととき。時折すれ違うのは、のんびり歩くカップルや親子連れくらい。ほとんど人に会わず、まさに“私だけの時間”を楽しむことができました。
この旅で感じたのは、「宮崎の穴場は、ただ人が少ないだけじゃない」ということ。神話の舞台に思いを馳せたり、自然の中で深呼吸したりと、五感で感じる体験ができる場所こそ、真の穴場だと実感しました。
宮崎の穴場観光に関するQ&A
- Q. 車がなくても穴場スポットを回れますか？
- A. はい、可能です。宮崎市内や青島周辺の穴場（宮交ボタニックガーデン、一ッ葉稲荷神社など）は、バスやJR日南線を活用することで十分に回ることができます。ただし、高千穂エリアや日南海岸沿いのスポットを効率よく巡るには、レンタカーの利用が便利です。
- Q. 雨の日でも楽しめる穴場はありますか？
- A. はい、あります。屋内の施設である「宮交ボタニックガーデン」の大温室や、「英国式庭園」のカフェ、「都農ワイナリー」の工場見学・試飲などは、天候を気にせず楽しめます。また、ニシタチでのグルメ巡りも雨の日の良い選択肢です。
宮崎観光穴場まとめ：次の旅はもっとディープに
- 宮崎の魅力は定番スポットだけに留まらない
- 穴場探しはまず定番を知ることから始めると良い
- 神話と絶景が宮崎観光の二大テーマ
- 高千穂峡は多くのランキングで1位に挙げられる名所
- 宮崎市内は定番と穴場を組み合わせたモデルコースが組みやすい
- 「体験」を取り入れると旅の満足度が向上する
- 綾の照葉大吊り橋ではスリルと絶景が味わえる
- 大人が楽しめる落ち着いた雰囲気のスポットも豊富
- ニシタチには隠れたグルメの名店が潜んでいる
- クルスの海は神秘的な写真が撮れるインスタ映え穴場
- はにわ園はユニークで面白い写真撮影におすすめ
- 心からリラックスしたいなら自然豊かな場所へ
- 加江田渓谷は気軽に森林浴が楽しめる癒やしの空間
- 野生の御崎馬との出会いは貴重な体験
- 目的（癒やし、体験、美食など）を決めると穴場は見つけやすい